| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 328 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 513 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.7% | 835 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 4% | 767 г |
| Углеводы | 57.3 г | 219 г | 26.2% | 8% | 382 г |
| Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 5.5% | 556 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 9.1 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Штрудель с маком и орехами составляет 328 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».