Мой здоровый рацион

Рецепт Золотой Степ (19г) (Славянка). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Золотой Степ (19г) (Славянка)

Золотой Степ (19г) [Славянка] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Золотой Степ (19г) (Славянка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 489.5 ккал 1684 ккал 29.1% 5.9% 344 г
Белки 10.5 г 76 г 13.8% 2.8% 724 г
Жиры 26.3 г 56 г 47% 9.6% 213 г
Углеводы 52.6 г 219 г 24% 4.9% 416 г

Энергетическая ценность Золотой Степ (19г) (Славянка) составляет 489,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».