Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 466 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 2.8% | 760 г |
Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 6.4% | 337 г |
Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 6.9% | 313 г |
Энергетическая ценность original crackers Mary's составляет 466 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».