Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 461 ккал | 1684 ккал | 27.4% | 5.9% | 365 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 2.2% | 1000 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 7% | 311 г |
Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 6.5% | 332 г |
Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 5.6% | 385 г |
Энергетическая ценность Цельнозлаковое печенье с яблочными кусочками составляет 461 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».