Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 91 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1851 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 8.4% | 1310 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 9% | 1217 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 2.7% | 3982 г |
Энергетическая ценность Салат Оливье составляет 91 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».