Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 209 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 806 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 0.9% | 5429 г |
Жиры | 21.1 г | 56 г | 37.7% | 18% | 265 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.5% | 8760 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 3.9 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
Энергетическая ценность Ассорти оливок традиционное ASTIR составляет 209 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».