Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин В4, холин 30 мг 500 мг 6% 1667 г
Витамин C, аскорбиновая 200 мг 90 мг 222.2% 45 г
Витамин D3, холекальциферол 100 мкг ~
Менахинон-4 (МК4) 50 мкг ~
Макроэлементы
Калий, K 10 мг 2500 мг 0.4% 25000 г
Магний, Mg 80 мг 400 мг 20% 500 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.5 мг 18 мг 69.4% 144 г
Марганец, Mn 25 мг 2 мг 1250% 8 г
Молибден, Mo 17.75 мкг 70 мкг 25.4% 394 г
Цинк, Zn 7.5 мг 12 мг 62.5% 160 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.05 г ~
Лизин 0.1 г ~
Заменимые аминокислоты
Глутаминовая кислота 0.1 г ~
Пролин 0.05 г ~

Энергетическая ценность Смесь составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».