Рецепт Медовик пп. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Медовик пп
| Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] | 40 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 50 г |
| Масло кокосовое (Масла и жиры) | 30 г |
| Мука Рисовая Цельнозерновая [Гарнец] | 150 г |
| Творог Мягкий 5% [Простоквашино] | 170 г |
| Не определен! | 50 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Медовик пп".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 235.8 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
| Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 3.6% | 1188 г |
| Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 6.9% | 615 г |
| Углеводы | 31.9 г | 219 г | 14.6% | 6.2% | 687 г |
Энергетическая ценность Медовик пп составляет 235,8 кКал.
- Порция = 123 гр (290 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
