Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 159.5 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 6% | 1056 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 2.3% | 2714 г |
Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 13.4% | 471 г |
Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 2.9% | 2126 г |
Энергетическая ценность Десерт "шоколадная панакота на кокосовом молоке" составляет 159,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».