| Творог Простоквашино 5% классический (Сыры и творог) | 100 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 100 г |
| Сыр Лёгкий 35% [Брест Литовск] | 30 г |
| Мука Рисовая [Кудесница] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 181.8 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 926 г |
| Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 11.2% | 490 г |
| Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 8.1% | 675 г |
| Углеводы | 10.7 г | 219 г | 4.9% | 2.7% | 2047 г |
Энергетическая ценность ПП хачапури составляет 181,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».