| Хлеб Высший Сорт Нарезной [Хлебный Дом] | 15 г |
| Масло сливочное [Масла и жиры] | 5 г |
| Сыр Советский 50% [Алтай] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362.3 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 4.9% | 563 г |
| Жиры | 25.6 г | 56 г | 45.7% | 12.6% | 219 г |
| Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 2.4% | 1159 г |
| Вода | 42 г | 2273 г | 1.8% | 0.5% | 5412 г |
Энергетическая ценность Бутерброд масло-сыр составляет 362,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».