Мой здоровый рацион

Калорийность салат с огурцом,помидором,перцем,сельдереем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "салат с огурцом,помидором,перцем,сельдереем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17 ккал 1684 ккал 1% 5.9% 9906 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 24.1% 2452 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 1.2% 56000 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 2.4% 24333 г

Энергетическая ценность салат с огурцом,помидором,перцем,сельдереем составляет 17 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».