Мой здоровый рацион

Калорийность сывороточный протеин Гулливер. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сывороточный протеин Гулливер".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 80.5 г 76 г 105.9% 29.4% 94 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 5.2% 533 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Витамины
Витамин А, РЭ 500 мкг 900 мкг 55.6% 15.4% 180 г
Витамин В1, тиамин 0.9 мг 1.5 мг 60% 16.7% 167 г
Витамин В2, рибофлавин 1.1 мг 1.8 мг 61.1% 17% 164 г
Витамин В5, пантотеновая 2.5 мг 5 мг 50% 13.9% 200 г
Витамин В6, пиридоксин 1 мг 2 мг 50% 13.9% 200 г
Витамин В9, фолаты 60 мкг 400 мкг 15% 4.2% 667 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 13.9% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 12.3% 225 г
Витамин D, кальциферол 1.2 мкг 10 мкг 12% 3.3% 833 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7.4 мг 15 мг 49.3% 13.7% 203 г
Макроэлементы
Калий, K 0.8 мг 2500 мг 312500 г
Кальций, Ca 1.6 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 62500 г
Магний, Mg 1.8 мг 400 мг 0.5% 0.1% 22222 г
Натрий, Na 0.6 мг 1300 мг 216667 г
Фосфор, P 1.4 мг 800 мг 0.2% 0.1% 57143 г

Энергетическая ценность сывороточный протеин Гулливер составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».