Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 347 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.9% | 585 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.3% | 2240 г |
Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 8.4% | 342 г |
Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 11.5% | 250 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.01 мг | 1300 мг | 13000000 г |
Энергетическая ценность Макароны Penne Rigate Integrale цельнозерновые составляет 347 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».