| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 313 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 538 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.8% | 835 г |
| Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 5.8% | 554 г |
| Углеводы | 46.4 г | 219 г | 21.2% | 6.8% | 472 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 7% | 455 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Must seemneleib составляет 313 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».