Мой здоровый рацион

Калорийность "drive me" яблоко-карамбола. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав ""drive me" яблоко-карамбола".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 51 ккал 1684 ккал 3% 5.9% 3302 г
Углеводы 12.5 г 219 г 5.7% 11.2% 1752 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.32 мг 2 мг 16% 31.4% 625 г
Витамин В12, кобаламин 0.16 мкг 3 мкг 5.3% 10.4% 1875 г
Витамин Н, биотин 24 мкг 50 мкг 48% 94.1% 208 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.4 г ~

Энергетическая ценность "drive me" яблоко-карамбола составляет 51 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».