| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 317.2 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 531 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.5% | 2171 г |
| Жиры | 31.7 г | 56 г | 56.6% | 17.8% | 177 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 1% | 3085 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 36 мкг | 900 мкг | 4% | 1.3% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 1.3% | 2500 г |
| Натрий, Na | 528.63 мг | 1300 мг | 40.7% | 12.8% | 246 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 88.12 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность сыр Филадельфия составляет 317,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».