Мой здоровый рацион

Калорийность бейгл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "бейгл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 281 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 599 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 4.1% 874 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 1.1% 3111 г
Углеводы 58.2 г 219 г 26.6% 9.5% 376 г
Макроэлементы
Натрий, Na 404 мг 1300 мг 31.1% 11.1% 322 г

Энергетическая ценность бейгл составляет 281 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».