Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
Жиры | 50.5 г | 56 г | 90.2% | 19.2% | 111 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 0.4% | 4867 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 480 мг | 1300 мг | 36.9% | 7.9% | 271 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.1 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 42 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.1 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.4 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Майонез с горчицей и хреном составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».