Мой здоровый рацион

Калорийность WHEY PROTEIN. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "WHEY PROTEIN".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 65 г 76 г 85.5% 25.9% 117 г
Углеводы 17.5 г 219 г 8% 2.4% 1251 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.59 г ~
Валин 4.4 г ~
Гистидин* 1.59 г ~
Изолейцин 4.01 г ~
Лейцин 6.58 г ~
Лизин 6.14 г ~
Метионин 0.81 г ~
Треонин 4.92 г ~
Триптофан 1.05 г ~
Фенилаланин 2.18 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 3.67 г ~
Аспарагиновая кислота 7.13 г ~
Глицин 1.38 г ~
Глутаминовая кислота 10.18 г ~
Пролин 4.26 г ~
Серин 3.71 г ~
Тирозин 1.94 г ~
Цистеин 1.27 г ~

Энергетическая ценность WHEY PROTEIN составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».