| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 419 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 402 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 2.9% | 835 г |
| Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 4.6% | 519 г |
| Углеводы | 66.9 г | 219 г | 30.5% | 7.3% | 327 г |
| Пищевые волокна | 8.9 г | 20 г | 44.5% | 10.6% | 225 г |
Энергетическая ценность M&S Rye and wheat crackers крекеры м&c 5g составляет 419 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».