Мой здоровый рацион

Рецепт Чай пакетированный с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чай пакетированный с сахаром

Чай чёрный пакетированный Classic Final®¿ 1 г
Сахар песок 12 г
Вода 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай пакетированный с сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15.5 ккал 1684 ккал 0.9% 5.8% 10865 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 11% 5763 г
Вода 80.1 г 2273 г 3.5% 22.6% 2838 г
Макроэлементы
Калий, K 0.12 мг 2500 мг 2083333 г
Кальций, Ca 3.72 мг 1000 мг 0.4% 2.6% 26882 г
Магний, Mg 0.8 мг 400 мг 0.2% 1.3% 50000 г
Натрий, Na 0.76 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 171053 г
Сера, S 0.8 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 125000 г
Хлор, Cl 1.12 мг 2300 мг 205357 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.013 мг 18 мг 0.1% 0.6% 138462 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.6% 153846 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Молибден, Mo 1.282 мкг 70 мкг 1.8% 11.6% 5460 г
Фтор, F 80.13 мкг 4000 мкг 2% 12.9% 4992 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.8 г ~

Энергетическая ценность Чай пакетированный с сахаром составляет 15,5 кКал.

  • Порция = 312 гр (48.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».