| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41.3 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6.1% | 4077 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 4.4% | 5429 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.7% | 14000 г |
| Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 9.2% | 2639 г |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 20.6% | 1176 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.035 мг | 1.5 мг | 2.3% | 5.6% | 4286 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.018 мг | 1.8 мг | 1% | 2.4% | 10000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.338 мг | 15 мг | 2.3% | 5.6% | 4438 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3 мг | 20 мг | 1.5% | 3.6% | 6667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 45.13 мг | 2500 мг | 1.8% | 4.4% | 5540 г |
| Кальций, Ca | 5.5 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.5% | 18182 г |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 6.1% | 4000 г |
| Натрий, Na | 51.5 мг | 1300 мг | 4% | 9.7% | 2524 г |
| Фосфор, P | 29 мг | 800 мг | 3.6% | 8.7% | 2759 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.738 мг | 18 мг | 4.1% | 9.9% | 2439 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Щедрые с чесноком составляет 41,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».