Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 301 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 559 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.8% | 691 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 2.9% | 1143 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 6.4% | 521 г |
Энергетическая ценность рехмик составляет 301 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».