| Чай черный байховый | 1 г |
| Вода | 300 г |
| Сахар-песок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.3 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6% | 12662 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.8% | 76000 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 11.3% | 6844 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 31.6% | 2368 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 1.5% | 60000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0364 мг | 20 мг | 0.2% | 1.5% | 54945 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.07 мг | 2500 мг | 0.3% | 2.3% | 30979 г |
| Кальций, Ca | 6.03 мг | 1000 мг | 0.6% | 4.5% | 16584 г |
| Магний, Mg | 2.38 мг | 400 мг | 0.6% | 4.5% | 16807 г |
| Натрий, Na | 1.16 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.8% | 112069 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.8% | 104167 г |
| Фосфор, P | 2.7 мг | 800 мг | 0.3% | 2.3% | 29630 г |
| Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.8% | 170370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.274 мг | 18 мг | 1.5% | 11.3% | 6569 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.8% | 172414 г |
| Фтор, F | 96.46 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 18% | 4147 г |
Энергетическая ценность Чай черный байховый (с сахаром) составляет 13,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».