| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 898 ккал | 1684 ккал | 53.3% | 5.9% | 188 г |
| Жиры | 99.8 г | 56 г | 178.2% | 19.8% | 56 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 58 г | от 0.9 до 3.7 г | 1567.6% | 174.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 23 г | от 4.7 до 16.8 г | 136.9% | 15.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 58 г | от 11.2 до 20.6 г | 281.6% | 31.4% |
Энергетическая ценность Масло льняное составляет 898 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».