Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 373 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 451 г |
Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 6.6% | 406 г |
Жиры | 33.3 г | 56 г | 59.5% | 16% | 168 г |
Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12167 г |
Энергетическая ценность Свинина, запеченная с баклажаном, томатом и сыром составляет 373,01 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».