| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362.5 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 5.6% | 490 г |
| Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 9.5% | 290 г |
| Углеводы | 31.7 г | 219 г | 14.5% | 4% | 691 г |
Энергетическая ценность Сырок с кокосом составляет 362,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».