Рецепт батончик кокостворог. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты батончик кокостворог
| Творог 2% (Сыры и творог) | 250 г |
| Кокосовая стружка | 35 г |
| Творог Обезжиренный [Савушкин Хуторок] | 150 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "батончик кокостворог".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 133.4 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1262 г |
| Белки | 17.5 г | 76 г | 23% | 17.2% | 434 г |
| Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 6.8% | 1098 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 1.6% | 4867 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.63 мг | 1300 мг | 206349 г |
Энергетическая ценность батончик кокостворог составляет 133,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
