Мой здоровый рацион

Рецепт Protect economy VitMin. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Protect economy VitMin

Protect economy VitMin 10 г
Вода водопроводная питьевая 1500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Protect economy VitMin".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.3 ккал 1684 ккал 0.1% 4.3% 73217 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 8.7% 43800 г
Вода 99.2 г 2273 г 4.4% 191.3% 2291 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 7.28 мг 1000 мг 0.7% 30.4% 13736 г
Магний, Mg 0.99 мг 400 мг 0.2% 8.7% 40404 г
Натрий, Na 3.97 мг 1300 мг 0.3% 13% 32746 г
Микроэлементы
Медь, Cu 9.93 мкг 1000 мкг 1% 43.5% 10070 г
Фтор, F 70.76 мкг 4000 мкг 1.8% 78.3% 5653 г
Цинк, Zn 0.0099 мг 12 мг 0.1% 4.3% 121212 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~

Энергетическая ценность Protect economy VitMin составляет 2,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».