Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 2.4% | 1551 г |
Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 4.3% | 875 г |
Углеводы | 45.5 г | 219 г | 20.8% | 7.8% | 481 г |
Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 7.1% | 526 г |
Энергетическая ценность Apfeltasche aus bläterteig составляет 267 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».