Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик злаковый Спелые ягоды Fitness nestle. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик злаковый Спелые ягоды Fitness nestle".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 387 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 435 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 2.3% 1118 г
Жиры 11.3 г 56 г 20.2% 5.2% 496 г
Углеводы 65.8 г 219 г 30% 7.8% 333 г
Пищевые волокна 5.5 г 20 г 27.5% 7.1% 364 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.61 мг 1.8 мг 89.4% 23.1% 112 г
Витамин В5, пантотеновая 5.58 мг 5 мг 111.6% 28.8% 90 г
Витамин В6, пиридоксин 1.29 мг 2 мг 64.5% 16.7% 155 г
Витамин В9, фолаты 178 мкг 400 мкг 44.5% 11.5% 225 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1149 мг 1000 мг 114.9% 29.7% 87 г
Натрий, Na 0.21 мг 1300 мг 619048 г
Микроэлементы
Железо, Fe 10.6 мг 18 мг 58.9% 15.2% 170 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 23.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 5.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Батончик злаковый Спелые ягоды Fitness nestle составляет 387 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».