Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 0.5% | 9500 г |
Углеводы | 65.6 г | 219 г | 30% | 13% | 334 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1.5 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 4.8% | 900 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 1.7% | 2500 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 372 мг | 2500 мг | 14.9% | 6.5% | 672 г |
Кальций, Ca | 36 мг | 1000 мг | 3.6% | 1.6% | 2778 г |
Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 3.8% | 1143 г |
Энергетическая ценность фрутово-ягодные снэки,черничные (ПЕТРОДИЕТ) составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».