Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.6% | 7600 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.4% | 3500 г |
Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 1.5% | 3085 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 120 мг | 2500 мг | 4.8% | 2.3% | 2083 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Органическое овсяное молоко составляет 211 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».