Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 464 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 363 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 3.6% | 594 г |
Жиры | 25.6 г | 56 г | 45.7% | 9.8% | 219 г |
Углеводы | 44.8 г | 219 г | 20.5% | 4.4% | 489 г |
Энергетическая ценность Пельмени Домашние (порция 13шт/160г) Мираторг 12.4г/шт, 800г/уп составляет 464 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».