Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 367.6 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 458 г |
Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 5% | 547 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 6.1% | 448 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 6.2% | 438 г |
Энергетическая ценность Говядина по-тайски составляет 367,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».