| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 427 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 394 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 4.6% | 507 г |
| Жиры | 27.4 г | 56 г | 48.9% | 11.5% | 204 г |
| Углеводы | 30.9 г | 219 г | 14.1% | 3.3% | 709 г |
Энергетическая ценность Равиоли со шпинатом составляет 427 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».