| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 473.6 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 356 г |
| Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 4.6% | 455 г |
| Жиры | 29.9 г | 56 г | 53.4% | 11.3% | 187 г |
| Углеводы | 33.5 г | 219 г | 15.3% | 3.2% | 654 г |
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 2.2% | 952 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 162 мкг | 150 мкг | 108% | 22.8% | 93 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 2.7 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 21.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 5.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 21.1% |
Энергетическая ценность Чипсы из ламинарии с морковью составляет 473,58 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».