Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 327.5 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 5.9% | 514 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.7% | 835 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2.4% | 1302 г |
Углеводы | 63.1 г | 219 г | 28.8% | 8.8% | 347 г |
Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 5% | 606 г |
Энергетическая ценность мюсли составляет 327,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».