Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 183 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 6% | 920 г |
Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 6.1% | 905 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 14% | 389 г |
Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 1.3% | 4294 г |
Энергетическая ценность Салат столичный составляет 183 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».