Мой здоровый рацион

Калорийность печенье "юбилейное" с темной глазурью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печенье "юбилейное" с темной глазурью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 490 ккал 1684 ккал 29.1% 5.9% 344 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 1.8% 1152 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 8% 255 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 5.9% 348 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 2% 1000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 220 мг 1300 мг 16.9% 3.4% 591 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 26 г ~
Насыщенные жирные кислоты 11 г max 18.7 г

Энергетическая ценность печенье "юбилейное" с темной глазурью составляет 490 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».