Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 462 ккал | 1684 ккал | 27.4% | 5.9% | 365 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 2.1% | 1013 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 6.9% | 311 г |
Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 6.3% | 342 г |
Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 7.6% | 286 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 185714 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 21 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 14 г | min 16.8 г | 83.3% | 18% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 2 г | от 11.2 до 20.6 г | 17.9% | 3.9% |
Энергетическая ценность Gullon Digestive печенье составляет 462 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».