| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 295 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 571 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 1.2% | 2923 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.4% | 9333 г |
| Углеводы | 13.1 г | 219 г | 6% | 2% | 1672 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 1% | 3333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.28 мг | 1300 мг | 464286 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 0.8 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.1 г | min 16.8 г | 0.6% | 0.2% |
Энергетическая ценность тостовый хлеб составляет 295 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».