Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 13.5% | 3650 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 2.16 мг | 5 мг | 43.2% | 216% | 231 г |
Витамин В4, холин | 10 мг | 500 мг | 2% | 10% | 5000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.5 мг | 2 мг | 125% | 625% | 80 г |
Витамин В9, фолаты | 800 мкг | 400 мкг | 200% | 1000% | 50 г |
Витамин В12, кобаламин | 8 мкг | 3 мкг | 266.7% | 1333.5% | 38 г |
Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 166.5% | 300 г |
Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 500% | 100 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 500% | 100 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 4% | 13000 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 3.8 мг | 12 мг | 31.7% | 158.5% | 316 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.07 г | от 0.9 до 3.7 г | 7.8% | 39% |
Энергетическая ценность PreNatal MultiVitamin&Mineral составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».