Мой здоровый рацион

Калорийность чипсы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "чипсы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 532 ккал 1684 ккал 31.6% 5.9% 317 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 1.5% 1246 г
Жиры 32.6 г 56 г 58.2% 10.9% 172 г
Углеводы 51.2 г 219 г 23.4% 4.4% 428 г
Пищевые волокна 4.6 г 20 г 23% 4.3% 435 г
Макроэлементы
Натрий, Na 668 мг 1300 мг 51.4% 9.7% 195 г
Хлор, Cl 1032 мг 2300 мг 44.9% 8.4% 223 г

Энергетическая ценность чипсы составляет 532 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов