Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 312 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 540 г |
Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 5% | 639 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 2.2% | 1436 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 10% | 322 г |
Энергетическая ценность Фитнес хлопья составляет 312 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».