| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5% | 42100 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 7.5% | 38000 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 160% | 1564 г |
| Углеводы (общие) | 0.7 г | ~ | |||
| Вода | 198.2 г | 2273 г | 8.7% | 217.5% | 1147 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 2.5% | 90000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.472 мг | 20 мг | 2.4% | 60% | 4237 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 60 мг | 2500 мг | 2.4% | 60% | 4167 г |
| Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% | 20% | 12500 г |
| Магний, Mg | 8 мг | 400 мг | 2% | 50% | 5000 г |
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 15% | 16250 г |
| Фосфор, P | 6 мг | 800 мг | 0.8% | 20% | 13333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 10% | 22500 г |
| Марганец, Mn | 0.03 мг | 2 мг | 1.5% | 37.5% | 6667 г |
| Медь, Cu | 22 мкг | 1000 мкг | 2.2% | 55% | 4545 г |
| Селен, Se | 0.2 мкг | 55 мкг | 0.4% | 10% | 27500 г |
| Цинк, Zn | 0.02 мг | 12 мг | 0.2% | 5% | 60000 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.004 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.1% | 2.5% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.004 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.004 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.004 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 52 мг | ~ |
Энергетическая ценность кофе черное с сахаром составляет 4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».