Мой здоровый рацион

Рецепт Пить. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пить

Водка 250 г
Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина 1500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пить".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 67.9 ккал 1684 ккал 4% 5.9% 2480 г
Углеводы 8.7 г 219 г 4% 5.9% 2517 г
Углеводы (общие) 8.7 г ~
Вода 86.4 г 2273 г 3.8% 5.6% 2631 г
Алкоголь (этиловый спирт) 4.8 г ~
Витамины
Витамин В4, холин 0.34 мг 500 мг 0.1% 0.1% 147059 г
Витамин РР, НЭ 0.0129 мг 20 мг 0.1% 0.1% 155039 г
Макроэлементы
Калий, K 1 мг 2500 мг 250000 г
Кальций, Ca 1.86 мг 1000 мг 0.2% 0.3% 53763 г
Магний, Mg 0.86 мг 400 мг 0.2% 0.3% 46512 г
Натрий, Na 9.14 мг 1300 мг 0.7% 1% 14223 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.094 мг 18 мг 0.5% 0.7% 19149 г
Марганец, Mn 0.0017 мг 2 мг 0.1% 0.1% 117647 г
Медь, Cu 0.86 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 116279 г
Фтор, F 47.91 мкг 4000 мкг 1.2% 1.8% 8349 г
Цинк, Zn 0.0343 мг 12 мг 0.3% 0.4% 34985 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.7 г ~
Глюкоза (декстроза) 2.7 г ~
Сахароза 0.6 г ~
Фруктоза 4.4 г ~

Энергетическая ценность Пить составляет 67,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».