| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 800 мг | 2500 мг | 32% | 313 г | |
| Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 800 г | |
| Натрий, Na | 800 мг | 1300 мг | 61.5% | 163 г |
Энергетическая ценность Арза составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».