Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170.4 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 988 г |
Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 12% | 487 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 5.3% | 1098 г |
Углеводы | 14.4 г | 219 г | 6.6% | 3.9% | 1521 г |
Энергетическая ценность Панкейки творожные 1,8% с кокос.мукой составляет 170,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».